青蔓
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
  5. 5
  • 1571阅读
  • 0回复

[健康养生]补气羊肉汤 [复制链接]

离线宸曦
922
微博
34
粉丝
2093
帖子

发帖
2093
青蔓币
10901
达人币
997
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-04-20



羊肉300克,姜片20克,党参10克、当归10克,黄芪20克,枸杞子10克,红枣10粒。
1、羊肉切块、用开水汆烫、去血水;姜切片。
2、将所有药材洗净,放入锅内,注入500毫升的水,再将羊肉与姜片加入,用小火炖煮80分钟。
3、加入料酒、盐调味即可。益气养血,消除疲劳。
0
[fly][img]http://www.qmlike.com/attachment/photo/Mon_1312/1451_de121386223050e360f93c753c276.gif[/img][/fly]