青蔓
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[健康养生]补气羊肉汤 [复制链接]

离线宸曦
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商女
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-04-20



羊肉300克,姜片20克,党参10克、当归10克,黄芪20克,枸杞子10克,红枣10粒。
1、羊肉切块、用开水汆烫、去血水;姜切片。
2、将所有药材洗净,放入锅内,注入500毫升的水,再将羊肉与姜片加入,用小火炖煮80分钟。
3、加入料酒、盐调味即可。益气养血,消除疲劳。
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只看该作者 沙发  发表于: 2015-10-09
好东西哦,大家不要光看不顶